最近のエベレストの話題はもっぽら旨い店の話。

減量明けの名残りですのでお許しくださいw

先日話題に上がった、野方のめちゃウマ味噌ラーメン！

昨年末にAトレーナーと行った荻窪にある「味噌っ子ふっく」はこのお店からの独立店です。

【味噌麺処・花道】行ってきました！

もう店構えからイケてます。

それともう一つ。

お気づきでしょうか。

周りの明るさから、
私たちが営業前に自転車すっ飛ばして向かったことがお分かりになるかと思います。

ラーメン通には良く知られた名店。

ラーメン二郎ボクサーのジロリアン陸選手も絶賛する名店。

ほぼ毎日ラーメンを食べているボクサーがいるのですが、その方のInstagramにもたびたび登場しています。

ジロリアンさんの投稿でこの店を知って、ずっと気になっていました。

なんでも、氏いわく「店主はラーメンを作る天才。」

ジロリアン氏をもって言わしめるほどです。

味噌ラーメンは本当に絶品。

ラードで炒めたもやしと、極太のメンマ、味噌スープが絶妙にからみます！

豚混ぜご飯。350えん。

これも絶品！

ただ醤油が異様にしょっぱい！うまいですが(^^)

運動をしていなければ確実に浮腫む量の塩分。

Aトレーナーがチョイスした豚ご飯の”辛口醤油”

そんなに塩味が強くなく絶品だったそうです！

食べるなら辛口醤油を(;^ω^)w

ラーメンのカロリー。

朗報です。

実はそんなでもありません！

麺は炭水化物と小麦由来のたんぱく質。

チャーシューは脂質とたんぱく質です。

塩分は多くなりますが塩分は体脂肪には関係しません。

ちなみに”あすけんアプリ”のオプションで”スープを飲まなかった”を選択するとこのカロリー↓

 

ラーメンの問題はスープです！

こいつは絶対に飲んではいけません。w

オプションで”スープを完飲”を選択すると+409㎉(ﾟдﾟ)！

豚骨由来のたっぷりの脂質にラードがプラスでドップリ入ってます。

カロリーだけではありません！

塩分やもろもろヤバいｗ

人体にどれほどの害があるかはわかりませんが、人工調味料もそりゃもうタップリドップリです！

私が大学生の頃にアルバイトで勤めていたラーメン屋では、ハイミーの事を”シロ”

という隠語で呼んでいました。

そりゃもうタップリドップリですw

まぁ、そんな裏事情を知りながらも食べているわけです。

だって私たち、ラーメン大好きなんですもの。

普段のメリハリある生活習慣で二人とも、もちろんしっかり体型維持はしていますよ(*^^*)

ラーメン食べたい方、飲食が大好きな方。

今年こそ運動習慣を身につけましょう！

2022年はどんな1年にしますか？

ポジティブに、主体性を持って良い1年にしたいですね！

ポジティブなメンタルを保つのには運動が欠かせません！

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