LIFE LONG FITNESS
一生続けられる運動習慣を

流行りの短期的なダイエットではなく、あなたのライフスタイルにあった運動習慣を提案します。多くの方に成長、上達の喜びを知ってもらいたい。大人の新しい趣味に。オシャレなボクシング&フィットネススタイルをご提案します。

本格ボクシング

プロボクシングジムでのキャリアをベースに独自に開発したプログラムで確実に上達に導きます。”怖い”イメージを持たれるボクシングですが、そんな事ありません!カッコよく動きたい方。戦いたい方。ダイエット目的の方。全てのニーズに対応します。ボクシングは優れた生涯スポーツです。メンバー会員様限定の”パーソナルミット打ち”によりわかりやすく段階的に指導します。

本格ウエイトトレーニング

big3と言われるスクワット、ベンチプレス、デットリフトの重量を競う”パワーリフティング”の選手も使用出来る本格設備を整えました。ハーフラックとベンチプレス台を1台ずつ。バンパープレートも300kg以上用意しました。また一般の方のニーズにも応えるよう各種ダンベル等も用意。大手スポーツジムには真似の出来ない省スペースを活かした最適な器材を用意しました。もちろん!使用方法やメニュー内容も丁寧に指導いたします。

パーソナルトレーニング

ボクシング×トレーニングジムだからこそ出来る、ボクシングベースでのマンツーマントレーニング。自社研修を重ねた魅力的インストラクターがあなたのご要望にお応えするプログラムを提供します。効果的プログラムにストレッチを組み合わせたサービスは快適そのもの。定期的な継続はもちろん、1回からでもお試しできます。

シェアトレーニング

トレーナー1名に対して2~最大6名までで行うグループでのトレーニングです。友達やトレーニング仲間と一緒に楽しくトレーニングしたい方におススメです。価格も友達とシェアのため、大変お買い得なサービスです。特にボクシングは対人での競技です。同じレベルの仲間と行うことでより安全で効果的なトレーニングになります。グループのレベルとニーズに合わせたメニューを提供します。