ズバリ今やるべきこと。
オンライントレーニングです！
あ、しまった露骨な宣伝しちゃった。w
あ、また貼っちゃった↑↑！w
失礼しましたっっ！
誰も経験したことのない、
この非常事態に何をすればいいのか。
誰もわかりません。もちろん僕にもわかりません。
こうなったらどうしよう。
この先どうなるんだろう。
未来に意識が向いている方、とっても多いのではないでしょうか。
不安とどう向き合う。
私の大好きな本にこう表現されていました。
人間の脳は肥沃な土壌。
不安は種子。
思考はエネルギー。
不安という種に思考(エネルギー)という栄養を与えると、どんどん育って脳を埋め尽くす。
実体のないはずの”不安”があたかも現実にあるかのように頭の中を一杯に埋め尽くす。
活力が奪われ、建設的な思考が出来なくなってしまう。
この表現とってもわかりやすくないでしょうか。
そしてこの状態、とってもヤバいですよね。
続けてこのような主旨が書かれています。
今に集中しましょう。
過去と未来はコントロールできない。
この言葉はスポーツの現場にいるとたびたび出会います。
皆様も聞いたことあるのではないでしょうか。スラムダンク？w
集中するべきは今！
今できる事に最善を尽くす。
今年の夏は薄着で出かけられるかわからない。
わからないから、食事や体型に関心を向けずに自堕落な生活を送る。
夏、コロナ収まってたらどうするんですか？
今出来る事は”もし収束していたら”自信をもって薄着になれるよう準備しておく事じゃないでしょうか(^^)
金銭面でも今の生活がどうなるかわからない。
私たちも小規模事業ですから、そういった緊張感はとてもわかります。
偉そうな事は言えませんが、それでも生き残るためにあらゆる計画を練って実行するべきじゃないでしょうか。
今後に備えてどれだけ、用意を怠らないか。
どれだけ考えるか。考えて行動に移すか。
エベレストフィットネスもこの期間、
めっちゃパワーアップしています！
たぶん、ジムに来たらビビると思います。
いつ営業再開できるのかは、ハッキリわかりませんが、そんなのはいいんです。w
だって考えても自身でコントロール出来ないもん(T_T)
再開後、皆様の驚く顔を心より楽しみにして、毎日淡々と準備しますね(*^^*)
長くなりました。
つまりこういう事です。
ジムをお探しの方はエベレストに入会する準備をしとくべき！w
そしてメンバー様は、しっかり今年も水着を買っとくべき！！w
