実際どうなの24☆

東京の主要な駅には必ずと言っていいほど、24Hジムが立ち並んでいます。

24Hジムの何が良いか。

なんといってもその利便性です。

広いスペースで、充実したマシン。

スタッフは限られた時間にしか駐在せず、監視カメラとセキュリティによって秩序が守られています。

トレーニングは一人で黙々と行う意識の高い方もいれば、仲間と楽しそうに取り組む方もいます。

しかも、同じ系列の店ならセキュリティキーを使ってどこの駅の24Hジムでも使用できる。。

控えめに言って最高です。

私だったら、迷わずこの24Hジムに入会します( ゚Д゚)

( ゚Д゚)

”私だったら”です。

この24Hジムは、その利便性から多くの方から選ばれています。

おっと、こんな方を見つけました。

せっかくある立派なマシンやトレーニング機材を使ってみたいものの、どう使ったらいいのかわからない。

筋肉ムキムキの怖い方たちが占領していてなんだか近づき難い。。

結局、よくわからないから、かるーい負荷で腹筋マシンをやってみて、エアロバイクに乗って帰る。

せっかく勇気を出して運動習慣を成形しようとしたのに、、、、果たしてそれが続くのでしょうか?

根性で続けたとして、期待した成果が得られたでしょうか。

24Hジムは確かに便利です。

でも24Hジムを本当におススメしたいのは、

①トレーニング経験が豊富な方

②コンテストに出る、などよっぽど意識の高い方

③一人で黙々とやりたい方、やって結果の出せる方

この覧には初心者が入っていません。初心者の方は断然、トレーナー常駐。で尚且つ丁寧に教えてくれるジムをお勧めします!

もしくはしっかり投資してパーソナルトレーニングです。

何をしたらいいかわからないままトレーニングを積み重ねるのはとっても勿体のないことです。

気付いた時には後の祭り。とうにクリスマスは過ぎ去ってしまっています。※引用

もう一度言います。初心者の方は断然、トレーナー常駐。

そうです。エベレストです。ww

エベレストには他社にはない絶対的な”キラーコンテンツ”があります。

そうです。

常駐トレーナーである私たちです。

一度、是非体験してみてください。どこよりも分かりやすく丁寧な指導で必ずあなたを成長させます!

ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。

ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。

エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを!!
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを!!
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