今年はベストボディジャパンに2019年振りに挑戦します！

昨年は色々と変化の年となり、世の情勢等も踏まえて大会等には一切出場しませんでした。

今年は出ます！

やっぱり、本気で勝負する事で得られる実践知識。
これは皆様に運動を提供するトレーナーとして絶対に必須だと思うからです。

2019年の挑戦では様々な実践経験が積めました↓

超絶リバウンド？！！1週間で5kgも10kgも太るってありえる？

ゴールデンウィークで5kgも太っちゃったーーヽ(；▽；)ノ お正月で3kg太っちゃったー(T . T) 甘い、甘い。 宮本1週間で11kg太りました。(´ཀ⋯

【ベストボディジャパン前橋大会】入賞しました(^^)/

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【2019ベストボディ東京大会】実践経験①コンテスト直前の水抜き

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少なくとも私は机上の空論を振り回すトレーナーにはなりたくない。

あと自分はやっぱ追い込まれてこそ実力を発揮するタイプの人間だと思うんですよね！

やるぞー(^^)/

まずは5月29日ベストボディジャパン関東大会。

その直後6月6日の長野大会と連戦する計画です。

この記事を書いているのが3月4日。

ちょうど3か月前を切ったところです。

まさに減量に入ったばかり！

減量には4段階のフェーズがある。

ラーメン二郎くいてー。

とか、ピザ食いてー。

1.この状態がMAXに続くのは最初の2週間。←今ここ

2.そこを過ぎると波に乗る。

3.減量7割まで来ると、物欲がMAXになってやたらネットショッピングしまくる。

4.減量ラストスパートはネットサーフィンしまくりでうまい店の”謎リストアップ表”を作り出すw

あ、これあくまで私の主観ですからね。

でも共感する方多いんじゃないかなぁ。

今回のベストボディジャパン挑戦が一応のラスト！

他にも30代のうちにめちゃめちゃやりたい事があるので、ボディメイクコンテストは今回がラストです！

次コンテストチャレンジをやるとしたら40代なってからかな！

有終の美を飾れるよう頑張ります！

またトレーニングや減量の進捗。皆様に還元できる知恵が出たら記事にしていきますね(^^)/

今回のコンテストチャレンジの一番の目的は！

実践経験を通じて、ダイエット、健康に関する知識をより深め、皆様に提供、還元できるようにすること！

動けるカッコいい身体を体現すること！

本気でやると知恵が出る！

自身が同じ浅瀬に身を置くのではなく、～より深きを知れば浅瀬は広く見渡せる～

そんな思いから選択したチャレンジです。

コンテストを通じて実際に多くの知識の検証、実践→”確信”を得ることが出来ました！！

エベレスト・フィットネスは、無責任なあやふやな知識ではなく！

身をもって体験した実践的な役立つ知識をサービスとして提供します(*^^*)

大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。

あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/