以前のブロスでも一度紹介をした...
ダイエット中どーしても小腹が減...
腹筋を腹筋として考えるな! は...
新レッスンが9月18日(土曜)...
トレーニングには原理、原則があ...
トレーニングの初心者にこそ行っ...
文武両道が私の理想の人物像。 ...
トレーニングには原則、原理があ...
人間は怠惰な生き物です。 私は...
現在も緊急事態宣言下でやりたい...