高円寺で勝浦タンタンメンと言ったらここ。
行ってきました(*^^*)
飲んで〆にラーメンはダメ絶対。
この日は、もちろん飲んだ〆。w
翌朝はしっかり高強度の足トレでカロリー使いました。
けども。まぁ浮腫みは取れず、、、、塩分と糖分恐るべしです。
メリハリつければいいんです。たまには！(￣▽￣)
勝浦タンタンメンは絶品！
メニューは勝浦タンタンメン一本！
潔くていいですね！
辛さが選べるってことで、私はおススメの1辛にしました。
新井トレーナーは2辛にしたのですが、、辛いのが苦手な方は止めたほうが良いかも。
新井トレーナー曰く、
「2辛はもう北極だよぉ。辛いよ！」だそうです。
その後もずっと言っていたのでよっぽどだったんだと思います。w
新井トレーナーはそんなでしたが、、、ｗ
カプサイシンには脂肪燃焼効果あり。
辛み成分であるカプサイシンには、身体を温めて発汗を促す効果があるだけではなく、
実際に体脂肪を燃焼させる効果があります。
しかし、あくまでその効果は”小手先”にしかすぎません。
ダイエットの基本は過去ブログを↓
皆様も本気ダイエットの時にはこの”マクロ管理”をベースに。
小手先のカプサイシンも積み重ねれば、大きな成果になってくれますよ(*^-^*)
ダイエット冬眠中の皆様！
辛み成分で罪悪感を紛らわせられる。
勝浦タンタンメン【じもん】
今が食べ時ではないでしょうか(^^♪
高円寺から、新高円寺に歩いて4分ほど！
すこーし、路地に入ればすぐに見つかりますよ！
最後に、皆様迷わないようにお店情報乗っけときます(*^^*)
東京都杉並区高円寺南4-7-13 仲野ビル 1F
営業時間
【平日】
昼: 11:30～16:00
夜: 17:00～26:00
【土】
昼: 11:00～16:00
夜: 17:00～26:00
【日祝】
昼夜: 11:00～24:00
※水曜日は夜営業のみ
※スープが無くなり次第終了します。
是非！メリハリつけて、行ってみてくださいね(*^-^*)
