コンビネーション”ABC”

複数のパンチを組み合わせたものを”コンビネーション”と言います。

有名で最もシンプルなコンビネーションはワンツーです。

誰でも聞いたことがあるのではないでしょうか。

エベレストでは、自社オリジナルでいくつかの必須コンビネーションをアルファベット化しました。

アルファベット化することで必須コンビネーションを効率よく反復練習できます。

また複数のアルファベットに瞬時に反応してパンチを打つのには、相当な反射神経と認知能力を必要とします。

身体と脳も鍛えて、スタイリッシュにセンス良く。

エベレストは、ボクシングを生涯スポーツとして楽しんでいただくためには、上達のゴールを”戦う”以外の、
”別のゴール”が必要だと考えたんです。

それが以前紹介した、”パンチナンバーシステム”とこの”コンビネーションABC”をマスターすること。

この2つを完璧に使いこなして、尚且つ1つ1つの精度を高めてカッコよく動くのは並大抵では辿り着けません。

エベレストを体験いただければわかります。”戦う”に匹敵する、ワクワクするゴール設定ではないでしょうか(^^)

このシステムは業界では奇抜で新しいアイディアかもしれません。でもプロボクシングの業界で約10年やってきた私たちは決して色物ではありません(^_-)

若いころに興味があっても挑戦できなかった方、いくつになってからでもボクシングは始めることが出来ます。楽しむことが出来る、素晴らしいアクティビティです。

多くの方に成長・上達の喜びを。

ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。

ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。

エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを!! 
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを!!
自社カリキュラムでどんな方も上達する喜びを知り、必ずハマっていただけます。

もちろん!ご希望であれば、ご要望に合わせて有資格者による食事指導も行います。

エベレストは、あなたが飽きることなく続けられるフィットネス習慣を提供します!

大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。

あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/

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