方南町に行きつけの好きなお店がある。
メンバーEさまの紹介で行ってきました(*^^*)
やきとん野方屋・方南町店。
瓶ビールは”赤星”！
うまい！最高！
メンマやサラダなどのおつまみも充実しています。
トマトのリコピンはアルコール分解を促してくれるそうです。
レバーには多量のビタミンBが含まれています。
以前の記事にもあげましたが、
アルコール脱水素酵素にもアセドアルデヒド脱水素酵素にもビタミンBが材料となるんでしたね(*^^*)
店構え、店内の写真を撮り忘れてしまったのが悔やまれますが、、、なるほど。
Eさまが言っていたようにめちゃくちゃ良い雰囲気です。
〆もしっかりいただきました！
アルコール分解には炭水化物が使われますからね！ｗ
余った分はもちろん脂肪になりますが、今回のおつまみコースはまさに二日酔い予防の理想形です。
皆様も是非参考に！
メリハリ大事！
たまの飲みを大いに楽しんでくださいね(*^^*)
ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。
ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。
エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを！！
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを！！
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あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/
