11月より営業時間を30分延長します！
土・日・祝祭日と第四金曜日はこれまで20時までの営業でしたが、30分延長して20:30までとなります！
土日も仕事が入ったり、日中は家族と過ごさないと行けなかったり、、、
ギリギリになってトレーニングが出来ない！
そんなご要望を多くいただきましたので(*^^*)
30分延長！
是非、限られた時間を有効に活用してトレーニングにいらしてくださいね(´艸｀*)
平日は営業再開から23時まで営業となっていますが、こちらは現状据え置きです。
ニーズがない？このまま23時までにして良いかも。って状況です。
24時まで！ご要望ありましたらスタッフに教えてくださいね(^^)/
たった30分でも出来る事はたくさん！
通常のフィットネスジムであれば、筋トレだけしておしまい。
トレッドミルだけしておしまい。
それじゃあ、頑張ってジムに行こう！とはなりませんよね！
エベレスト・フィットネスにはボクシングとキックボクシングがあります。
毎回のトレーニングで2分×３Rのミット打ちが無料サービス！
ジムに着いたらパキっとミット打ち！
一瞬で汗が噴き出てきます。
そして、余った時間でダンベルやバーベルを使ったトレーニングを行う。
ミット打ちですでに身体は温まってほぐれていますから。
すぐに重量を扱えるはずです。
最高に時短でしょう？
新しい働き方が求められている今。
毎日の少しの時間をトレーニングに割く。
最高にクールなライフスタイルではないでしょうか(^^♪
↑インクラインサイドレイズは時短メニューにもおススメ！
ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。
ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。
エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを！！
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを！！
自社カリキュラムでどんな方も上達する喜びを知り、必ずハマっていただけます。
もちろん！ご希望であれば、ご要望に合わせて有資格者による食事指導も行います。
エベレストは、あなたが飽きることなく続けられるフィットネス習慣を提供します！
大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。
あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/
