長らくお休みしていた、エベレストブログを再開いたします！

ブログの内容は主にトレーニング雑学と栄養雑学。

あと、たまにただの日常の雑記w

トレーニングいらした際に、是非書いて欲しい内容など教えてくださいねー(^^)

リクエストどしどし！お待ちしてます！(*^-^*)

エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを！！

退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを！！

自社カリキュラムでどんな方も上達する喜びを知り、必ずハマっていただけます。

もちろん！ご希望であれば、ご要望に合わせて有資格者による食事指導も行います。

エベレストは、あなたが飽きることなく続けられるフィットネス習慣を提供します！

大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。

あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)