どーん！！！！！ ボクシングといえば！これですよね(#^^#) 最古のスポーツ。古代から行われていたといわれるボクシングですが、( ﾟДﾟ) クインズベリ......
待ちに待った、ボクシング機材の入荷のお知らせです☆ 昨年の夏よりオープンしたエベレスト・フィットネス東高円寺ですが。 入会したメンバー様たちが着々と、成長......
ありがとうございます。 年始から行っていた【スタート応援キャンペーン】規定人数に到達しました。 終了です！ 皆様たくさんのお問合せありがとうございました！......
”明日のジョー”や、”はじめの一歩”に登場する鷹村守。 ボクサーの減量はサウナスーツを着て、水を全く飲まない。 ひと昔前のボクサー達は確かにそのように減量......
大晦日を賑わせた、RIZIN。那須川天心 vs フロイドメイウェザーはご覧になりましたか？ メイウェザー。日本の多くの方は全く知らない方がほとんどだと思い......
オープンから4か月半！ 初心者からスタートしたメンバー様も、そろそろ”ボクシング中級”に出てみてはいかがでしょうか(^^)/ ボクシング中級では、主に”A......
ボクシングと筋トレで動けるカッコいい身体を作る。 エベレストのおススメ必須、背中トレーニングがこちらです。 どん。 【ワンハンドローイング】です！ 結論か......
ようやく出番が来ましたか。 任せてください。 二の腕のﾌﾟﾙﾌﾟﾙでしたら、ボクシングの右に出るものはありません。 二の腕のﾌﾟﾙﾌﾟﾙ。この部位は上腕三......
ボクシング大国、メキシコ。 実はまだ行ったことがありません。 海外旅行はあまり興味のない私ですが、メキシコは30代のうちに絶対に行くぞ！って思っている国で......
複数のパンチを組み合わせたものを”コンビネーション”と言います。 有名で最もシンプルなコンビネーションはワンツーです。 誰でも聞いたことがあるのではないで......
