猪突猛進でお馴染みの朝美トレーナーのキックボクシングデビュー戦が8月８日(日)に決定しました🎊

この日はエベレストフィットネスも３周年を迎えます。

記念すべき日にデビュー戦とはいいですねー(^_-)-☆

試合は50kg契約で行われ初の減量にも挑戦です。

場所はゴールドジム大森店で行われます。

応援に行きたいのですが、試合は無観客で行われ選手以外はトレーナーの人しか会場には入れないそうです。

なので東高円寺からみんなで応援しましょー！！！

実戦経験でさらに指導力がアップ

朝美トレーナーはエベレスト勤務以外にキックボクシングジムに通って日々試合に向けてハードなトレーニングを行っています。

それにプラスして自主的にランやウエイトトレーニングなどを行い、ジムワークではできない部分の強化をしていきます。

朝美トレーナー担当レッスンは、朝美の体幹を鍛えようの会、トレシャドー、燃焼ミット

男性トレーナーとはまた違うアプローチの仕方でレッスンをリピートしてくださるメンバー様がとても増えてきました!(^^)!

すべて初心者の方でも出れるレッスンです。

特に燃焼ミットはしっかり基本の構えから進めていき、最後はみんなで燃焼🔥

パンチ連打の虜になっているメンバー様が続出ｗｗ

これからさらにバリエーションが増えていくかも！？

キック連打とかになったら想像するだけでも怖いですねｗｗ

実戦経験で身に付けた構えやパンチ、キック細かいテクニックなどの動作をぜひ朝美トレーナーのレッスンやミット打ちで教えてもらってください。

またSNSなどでも経過をお伝えしますねー。

より多くの方に、成長・上達の喜びを。

今まで運動・ダイエットが続かなかった方。

是非エベレスト・フィットネスをお試しください。

現在、30分の無料体験と入会金が無料です。

思い立ったらすぐにお電話↓

03-6883-4743

もしくはお問い合わせフォームより体験のご予約をくださいね(*^^*)

ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。

ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。

エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを！！
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを！！
自社カリキュラムでどんな方も上達する喜びを知り、必ずハマっていただけます。

もちろん！ご希望であれば、ご要望に合わせて有資格者による食事指導も行います。

エベレストは、あなたが飽きることなく続けられるフィットネス習慣を提供します！

大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。

あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/