エベレストにご入会された方にトレーニングを始めた目的を聞いてみると、、、 ダントツの1，2位は痩せたい。腹筋を割りたいという方が多く感じます。 なかなか人......
おなか周りのお肉をとりたい、二の腕のぷにぷにをスリムにしたい。 男女ともに共通の悩みだと思います。 やはりボディーラインがシャープな方がかっこいいしきれい......
2月よりレッスンスケジュールにも組み込まれている朝美トレーナー担当のレッスン。 以前よりメンバー様に 『体幹トレーニング教えてください！』 『体幹を鍛えた......
キャッチーなタイトル！ 皆さん好きですよね！？ 楽に痩せたい、楽に筋肉をつけたい！ 出来たら僕もそうしたいですｗｗ 楽ではないかもしれませんが、、、キング......
パワーリフティングの世界大会公認の＂rogue社製ステンレスオハイオバー”を始め、プレート類と合わせて300kgのウエイトが入荷しました！！ ベンチプレス......
3日間のプレオープンが終わり、本日グランドオープン！！！！！！！！！！！！ ボクシングと筋トレで動けるスタイリッシュにカッコよく！センスのいい身体を目指し......
