緊急事態宣言が明けましたが、まだまだ感染が懸念されますよね。 6月の営業再開に向け、様々準備を進めております。 6月より当面の間、ボクシンググローブ貸し出......
多くの方が日常生活や仕事などで抱えているだろうストレス。 溜まったストレス発散できていますか。 ストレスため込んでしまうと、食べ過ぎてしまったりイライラし......
お待たせしました！ 6/2(火)エベレスト・フィットネス東高円寺。 営業を再開いたします！ 長い自粛期間が徐々に緩和され、ようやく営業再開です！ ですがま......
営業再開について。 エベレストフィットネスの営業再開はいつから？ 休業は延長？？ はたまた再開？ もう少しお待ちください。 前回の緊急事態宣言延長の際は、......
そもそもHIITトレーニングとは？ 皆様もうご存知ですよね。 ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニングの略で、ヒートって読んだり、ヒットって呼ばれ......
新型コロナウイルスによりジムは休業中ですが8月でエベレストフィットネスは2周年を迎えます。 1周年の時はTシャツのみでしたが、今年はTシャツに加えてロンT......
緊急事態宣言により不要不急の外出は控える。 これが今の常識です。 僕たちも不要不急の外出はもちろん控えています。 自宅で仕事を出来る方もいれば外出しなけれ......
ズバリ今やるべきこと。 オンライントレーニングです！ あ、しまった露骨な宣伝しちゃった。w あ、また貼っちゃった↑↑！w 失礼しましたっっ！ 誰も経験した......
先日アップした4つの新サービスの一つ。 5/7(木)～ ペアトレをスタートします！ 完全個室空間ANNEXでご夫婦、恋人、友人などとペアで行うトレーニング......
