投稿者アーカイブ: EVEREST FITNESS

【偏平足！高重量スクワットで土踏まずが潰れる。って本当？】

パワーリフティングの選手から、...

ｴﾍﾞﾚｽﾄ･ﾌｨｯﾄﾈｽ東高円寺・夏季休業のお知らせ☆

以前のお知らせでも掲載しました...

実践経験アウトプット。肋軟骨骨折。。笑

昨年の交通事故以来。 久々にや...

本棚を見ればその人が分かる⑧～6月に読んだ３冊～

緊急事態宣言下で皆様、休日にや...

緊急事態宣言でもトレーニング継続を。

さぁ4度目の緊急事態宣言が出て...

メンバー様おススメ映画3本！

完璧な雑記ですー。 メンバー様...

【日乃屋カレー】メンバー様おすすめ行きました。

【日乃屋カレー・東高円寺店】行...

【三宅歯科医院】メンバー様おススメ行ってきました。

JRの阿佐ヶ谷駅近くにある歯医...

【しゃぶ葉】メンバー様おススメ行ってきました。

２９（ニク）の日です。w 減量...

【トレーニングも計画が第一】作戦会議しました。

ベストボディジャパン日本大会出...