僕が格闘技に興味を持ったのは小学生の頃。 今エベレストで特別レッスンをしてくれているレオナチャンピオンも出場しているK-1を見て憧れを持ちました。 それ、......
一晩で6,4㎏リバウンドしたチートデー明けのその後。 78,5kgから84,9kgまでリバウンドしてしまったアレです(￣▽￣) 結果から言うと、チートから......
ヒップジョイント。 さあ、日本語でどの部位を指すのでしょうか(*^^*) 何というのでしょう？ なんだと思います？ お尻の関節。 ヒップジョイントは日本語......
ダイエットは永遠の課題 いざダイエットを始めようと意気込んだ方も、何を食べたらいいのかわからない。 極端に食事を減らして食べない！！ ダイエットをしている......
