メンバー様のおすすめシリーズはじめます。 第１回は、生粋の元ジロリアン。Kさんからおススメされた！ そのまんま。 ラーメン二郎 です。w 私と新井は二郎童......
1番好きな筋トレ種目は、、、、 男性は特に好きな方多いのではないでしょうか？ 最も見た目で分かりやすい大胸筋のトレーニング！ ベンチプレスです。 T-シャ......
8/12(月)ベストボディジャパン宇都宮大会に出場してきました。 上半期に3回のコンテストチャレンジ。 新井、予選通過できませんでした。 悔しい！！！！！......
本日から夏季休業です！ そして！！半年間のベストボディチャレンジもラストの宇都宮大会です^ – ^ いよいよフィナーレ！有終の美を飾ってメンバ......
8/16(金)12：00より下半期の営業がスタートしました☆ 今年は海にバーベキューに花火大会。思いっきり楽しめましたか？！(*^^*) エベレストフィッ......
7/28(日) 激戦区ベストボディ東京大会に出場してきました。 僕は20代のフレッシャーズクラスに出場しました。なんと参加人数は90名弱！！ マッチョの大......
3回目のチャレンジであった東京大会では、ボクサー以来となる水抜きにチャレンジしました。 4月にスタートしたコンテスト初回チャレンジでは、カーボアップのみを......
あ、末広がりですね。なんて縁起が良いんだ！( *´艸｀) 八月八日。 別に狙ったわけではありません。とうとう今月で1周年！ ビッグな入会キャンペーンのお知......
先日、レオナ・ペタストレーナーのタイトルマッチが発表されました！！ ※K-1 krush公式サイト 様より拝借 ↓↓ krush公式サイト ......
ベストボディジャパン東京大会 終わりました。 結果は予選敗退。。 休業したにかかわらず、手ぶらで申し訳ございませんm(__)m 大激戦区である東京大会は、......
