メンバーT様が教えてくれた、釣り堀併設の食堂に行ってきました(*^^*) 釣り堀併設とは思えない、絶品親子丼！ 絶妙のふわトロに出汁が利いた、味わい深い親......
僕も今までたくさんやってきたラダートレーニングについて！！ ラダートレーニングって何！？ アジリティ=敏捷性のトレーニングです。 ハシゴのように決められた......
このブログをご覧になってくださったメンバー様に。 エベレストフィットネスからのクリスマスプレゼントです。 完全個室でのパーソナルトレーニング30分を1回無......
12月に入ってめっきり寒くなりました。 寒くて家から外に出られないーーーーって方多いのではないでしょうか。 わかります。 お家は温かいですもんね！ でも、......
東高円寺駅から徒歩1分以内！ ご紹介が遅れました。 最後に、東高円寺の美味しいイタリアン。 グラン・パ東高円寺店 近すぎて見落としていました。 エベレスト......
1月12日(日)に新年会を開催いたします。 ですので、この日は特別営業10：00-18：00まで。 の営業となります！(￣▽￣)てへぺろ 場所はこちら 【......
高円寺で勝浦タンタンメンと言ったらここ。 行ってきました(*^^*) 飲んで〆にラーメンはダメ絶対。 この日は、もちろん飲んだ〆。w 翌朝はしっかり高強度......
僕はボクサーとして10年弱活動していました。 トレーニングは基本的には週6回の朝晩の二部のトレーニングでした。 一般の方に「それをやれば結果が出ます！！」......
【越後へぎそば桂屋】 東高円寺と新中野のちょうど中間に位置する青梅街道沿いにあります。 新潟の名物。 へぎそばって知ってました？ なんと、ワ......
ｴﾍﾞﾚｽﾄ･ﾌｨｯﾄﾈｽに今通ってくれているメンバー様はほぼ、ボクシング経験のないメンバー様です。 初級レッスンは一番ボクシング経験の浅い方のレベルにレ......
