現在も緊急事態宣言下でやりたいことができない、行きたいところに行けないとストレスを感じる方も多いかと思います。 そんなストレスはパンチで吹っ飛ばしましょう......
感染症対策は内側からも徹底アプローチを。 手指の消毒や、密を避けるなどの行動選択。 品の良いエベレストのメンバー様は日頃から充分に気を付けて生活されている......
今回、ベストボディジャパン長野大会を終えてから見事に体型をキープできています。 浮かれている宮本です。w ダイエットからリバウンドは一切なし。 現在も体脂......
11月13日に行われるベストボディジャパン日本大会に向けて減量をスタートしました！！ エベレストの夏季休業明け8月20日から約3か月間の道のりです。 約２......
夏真っ盛り、もう少し我慢すれば涼しくなってきそうですね！ 通勤で電車を利用するようになり、読書が捗る捗る。 皆さまも余り遊べない夏を有意義に過ごすことが出......
少し遅れてしまいましたが、、、。 8月8日で3周年を迎えることが出来ました。 本当に皆様ありがとうございます。 Aトレーナーと二人でスタートして、オープン......
ベンチプレス100kg達成12人目が誕生しました！！ A様おめでとうございます。 エベレストフィットネスにご入会から約半年での達成です。 エベレストご入会......
暑い日々が続いていますが、皆様はいかがお過ごしですか(*^^*) 私事ではありますが、先週お引越しをしまして、日々多忙で充実した毎日を送っていました(*^......
３周年記念アイテムはエコバックです。 １周年、２周年はオリジナルT‐シャツを作成いたしましたが、３周年はエコバックにしました。 コンビニやスーパーなどでも......
えん寺 東高円寺のベジポタつけ麺人気店 都内に吉祥寺、池袋、中野、東高円寺に4店舗あります！ エベレストができる前からあったお店ですが、オープン時間が11......
