緊急事態宣言が明けましたが、まだまだ感染が懸念されますよね。
6月の営業再開に向け、様々準備を進めております。
6月より当面の間、ボクシンググローブ貸し出しは基本的には控えさせていただきます。
貸し出しグローブの用意と消毒による対策はございますが、極力利用頻度を減らし少しでも感染リスクを抑えたいという判断です。
もちろん、初めての体験の方やまだ用意出来ていないメンバー様には貸し出しを行いますが、より徹底した清掃と消毒にご協力ください。
さてさて、そんなネガティブに捉えないでください！
いい機会と思って、この際自分への投資！
マイグローブ。
買っちゃいましょう！
初心者におススメ。ボクシンググローブ4選！
第4位 twinsボクシンググローブ 10oz
これ結構プロボクサーやキックボクサーも使っています。なんでかって、とにかく頑丈！
このくらいの価格帯のグローブの中では耐久性が屈指です。
私も現役時代に使った事があるのですが、毎日1時間以上使っても1年以上使い続ける事が出来ました。ちなみに同価格帯の別の商品はどれも2カ月も持ちませんでした。
第3位 アディダスボクシンググローブ14 oz
現在、エベレストの貸し出し用のグローブもこのアディダス製です。さすが、アマチュアボクシング公式グローブを出しているだけあって、納得の打ちごたえでした。打った感触はウイニング製に近い感じ！
デザインも豊富なカラーバリエーションで女性にもとってもいいんじゃないかなぁ。
第2位 エバーラスト トレーニンググローブ14oz
ボクシングの本場、アメリカが誇る老舗ブランド！
あの有名なモハメド・アリのトレーニング動画を見てもだいたい、このエバーラストを使用しています。
使用感は間違いなし！最近アパレルにも力を入れているせいか、デザインもカッコいいのが多いです！
Amazonでも簡単に手に入るし、是非いろいろ探してみてください(^^)/
第1位 Rival(ライバル)14oz
これは、すみません。
初心者とかではなく、私史上最上級のグローブでした。
値段ももちろん張りますが、やっぱりいいものは良いです。
日本のウイニングとメキシコのレイジェスというブランドはご存知でしょうか？
世界戦でも使用されるボクシングの最高級ブランドです。
ライバルはこの二大ブランドの良いとこ取りとの言える使い心地です。
ウィニングのグローブは若干固めで防御に適しています。
対してメキシコ製のレイジェスというグローブはナックルパートが柔らかく打った時により拳を感じられ攻撃に適している。と言われています。
この良いとこ取り！最高の使用感でした！
しかも、デザイン、カラーバリエーションも豊富で自分好みのものを選べます。
え？こんないいグローブどこで買えるの？
はい、URL貼っときます。↓
http://box-elite.shop-pro.jp/
エベレストフィットネスに置いているミットやヘッドギアなんかは、だいたいこのボックスエリートさんで仕入れています(*^^*)
買うなら大きめのozを！
今回、いくつかのグローブを紹介しましたが、初心者が購入するのにおススメなのはどのブランドであっても、大きめのものです！
ozというのは重さ、サイズ表記です。
女性でしたら8oz以上。男性でしたら14 oz以上をおススメします。
大きいグローブは一石三鳥！
第一に大きいと拳をケガから守ってくれる。
これは、手が赤くなったりするのを防いでくれるので女性もうれしいかと思います(*^^*)
第二に大きいグローブでのトレーニングは全身を効率よく鍛えることが出来る。
同じ時間のトレーニング、同じパンチ数なら、単純に重いの使った方がカロリー使うでしょう？
単純ですw
詳しくはローデッドムーブメント理論！
後述します。
第三にスパーリングでも使える。
トレーニングを積んでいくと戦いたくなる方が出てきます。w
初めから１４ozを購入しておけば！
2回買わずに済むんです。w
今、エベレストフィットネスで
大人の新しい趣味として初心者からボクシングを始めたなら。
現在は感染拡大防止のため対人練習は行えませんが、コロナが終息する頃にはきっと戦う一歩手前まで来ているはずです。
戦いたくなっちゃうw
ね、14oz買っといたほうが良いでしょう。
動けるカッコいい身体に導くローデッドムーブメント理論とは？
いわゆるスクワットやベンチプレスなどの筋トレは重力方向に対する筋力発揮を鍛え、漸進させていくというものです。それによって、大臀筋、大胸筋といった”特定の筋肉”を大きく強くしよう。という目的で行います。
対してこのローデッドムーブメント理論は”動作そのものを鍛える”というものです。それは特定の筋肉という括りではなく、まさにその動作に必要な全身の筋肉満遍なく鍛える事が目的です。
海外のトップボクサーのほとんどが大きいグローブでトレーニングしているのは、ひょっとしたらこういった意図があっての事かもしれません！
なんせ、このローデッドムーブメント理論もアメリカ生まれですから！
いかがでしょうか(*^^*)
同じ時間トレーニングするなら、効率よく全身鍛えられた方がいいでしょう！
買うなら絶対大きいグローブ！
ダイエットや健康に最も大切なのは食生活の改善です。
ですが、長く健康でいるためには運動が不可欠です。
エベレスト・フィットネスでは有資格者と本格ウエイト設備を用いた本格的な筋トレを！！
退屈なエアロバイクやトレッドミルなどの有酸素トレーニングではなく、パンチとキックを！！
自社カリキュラムでどんな方も上達する喜びを知り、必ずハマっていただけます。
もちろん！ご希望であれば、ご要望に合わせて有資格者による食事指導も行います。
エベレストは、あなたが飽きることなく続けられるフィットネス習慣を提供します！
大人の新しい趣味に、エベレスト・フィットネスを。
あなたを、”動けるスタイリッシュボディ”に私たちがさせます(^^)/
