はじめての方もご安心ください
・女性と運動初心者の方がほとんどです
・体験後の無理な勧誘はありません
無料体験の流れ
STEP1 ご予約
体験レッスンのご予約はウェブもしくはLINEで承っております。体験ご予約の時間までに、301のお部屋に直接お越しください。※ご予約時間の5分前から入室可。
無料レンタルシューズと500mlの水のご用意がございます。更衣室がございます。動きやすい服装、タオルをご持参ください。
STEP2 初回カウンセリング20分
お客様の状態と要望をカウンセリングしていきます。現状把握のため、身体組成を計測します(任意)
カウンセリング後、最適なトレーニングプログラムをご案内します。
尚、この時に計測したinbody測定シートはお持ち帰りいただけます。
STEP3 体験トレーニング20分
お客様の目的に合った最適なトレーニングをご提供します。
ご希望の方ははミット打ちもご体験いただけます。
お着替え後、コースや料金プランのご案内。最適なプランをご提案させていただきます。
“効率的な筋トレ”×キックボクシング
経験豊富なトレーナーが
あなたに合ったトレーニングを、
様々なバリエーションでアプローチ。
しっかり筋肉をつけ、リバウンド
しないダイエットを実現します。
最高な空間で最高のトレーニングを
西海岸をイメージした快適で爽やかな個室空間
“トレーニングを特別な時間に”
“空間”もあなたのやる気をサポートします。
宮本健太郎
神奈川県立海老名高等学校 →
日本体育大学 体育学部 体育学科卒
NSCA認定パーソナルトレーナー
ストレングスコンディショニングスペシャリスト
コンテスト入賞経験多数
日体大を卒業してからトレーナー歴15年。
様々なアスリートをはじめ、ダイエットに悩んでいる女性。また様々な疾患や、関節などの不調を抱える方など多くのセッションを担当。確かな経験と専門知識をベースに。
それぞれのニーズに合った最適な運動をご提供します。端的な短期のダイエットではなく、着実に少しづつ痩せる。変化を感じる。
一人ひとりの「なりたい自分」を叶えます。
最適なトレーニングとボクシング＆キックボクシング
トレーニングによって分解された体脂肪は、ボクシングやキックボクシングと組み合わせることで効果的に燃焼されます。効率の面でも、通常のウォーキングなどに比べてカロリー消費量は2倍以上になります。
あなたの現状に最適な筋力トレーニングを中心に。楽しく脂肪燃焼が出来るミット打ちもまた、トレーニングを楽しく続けられる秘密になっています。
健康的に筋肉をつけるトレーニングと食事指導
「頑張っているのに変わらない」
それはアプローチが間違っているから。当ジムではInBodyを使用し、部位ごとの筋肉量やバランスまで細かくチェック。現状を把握したうえで正しい方法でアプローチします。
厳しい制限ではなく、あなたの生活に自然と馴染む方法を。 定期的な測定と調整を重ねながら、安心して理想の身体づくりを進めていきましょう。
料金プラン
トライアル（初回体験）
初回カウンセリング20分トレーニング20分の計40分の初回無料体験レッスン。
| 初回体験レッスン | 0円 |
|---|
入会金
ご入会の際に必要となる入会金となります。
| 入会金 | 6,600円 |
|---|
ビギナーコース
初回4か月限定 一生使える正しいトレーニングを身につけ、”身体が軽くなった”を体感。
| 週1コース/月4回 | 24,200円 (6,050円) |
|---|---|
| 週2コース/月8回 | 48,400円 (6,050円) |
※早朝7:30‐でのご予約は別途1,100円を頂戴いたします。
朝・昼コース
8:40‐17:50
※月～土ご利用可
| 全４回/月 | 22,000円 （5,500円） |
|---|
※料金プランは目的や頻度によって最適な内容が異なるため、掲載は一部のみとなっております。
その他のコースについては、トライアル時に詳しくご案内いたしますのでお気軽にご相談ください。
よくあるご質問
お客様からお寄せいただくよくあるご質問とその回答を掲載しております。
迷っているのですが、見学のみも可能ですか？
無料体験トレーニングを受けていない方でも、ジム見学は可能です。 まずはお電話又はお申込みフォーム、メールよりご相談ください。
お支払い方法は何がありますか？
クレジットカード、現金、各種QR決済がございます。
お客様の声
エベレスト・フィットネスのパーソナルトレーニングをご利用いただいているお客様の声をお届けします。
50代女性 公務員 F.S様
自己流にならず、きちんとしたフォームでトレーニングが行えています。
ボクシングトレーニングも良いストレス発散になっています。
個室空間で他の人の目を気にせず集中出来てよいです。
40代女性 看護師 T.T様
運動が大嫌い！！！でしたがジムに通うのがとても楽しく続けられています。
体重も5㎏減り、階段などで自身の体力が上がっているのを実感できました。
Summary
Service Type
フィットネスジム
Provider Name
エベレストフィットネスANNEX,
Area
1-6-3アイエスオビル301,杉並区高円寺南,東京都-166-0003,
Telephone No.0368834743
Telephone No.0368834743
東京都杉並区高円寺
Description空間抗菌された特別な個室でマンツーマントレーニング。最高な空間で最高のトレーニングを。