レッスンタイムテーブル | 高円寺のジムを探すならエベレストフィットネス東高円寺｜完全個室パーソナルジム併設

レッスンタイムテーブル

	日曜	月曜	火曜	水曜	木曜	金曜	土曜
12:00	ブラインドクラス 12:15 - 13:00	定休日		あさみの体幹を鍛えようの会 12:15 - 12:45		あさみの体幹を鍛えようの会 12:15 - 12:45	あさみの体幹を鍛えようの会 12:15 - 12:45
13:30	ゆる・キック 13:00 - 13:30		はじめてのゆる・キック 13:00 - 13:30		ボクシング初級 13:00 - 13:30		はじめてのゆる・キック 13:00 - 13:30
15:00				あさみの体幹を鍛えようの会 14:30 - 15:00		あさみの体幹を鍛えようの会 14:30 - 15:00	みんなDE燃焼HIIT 14:30 - 15:00
16:30	ボクシング初級 16:00 - 16:30			あさみのトレシャドー 16:00 - 16:30	ゆる・キック 16:00 - 16:30		あさみのトレシャドー 16:00 - 16:30
18:00	みんなDE腹筋 17:30 - 18:00		ボクシング初級 17:30 - 18:00			あさみのトレシャドー 17:30 - 18:00	ボクシング初級 17:30 - 18:00
19:30	はじめてのゆる・キック 19:00 - 19:30		みんなDE足トレ 19:00 - 19:30	はじめてのゆる・キック 19:00 - 19:30	ボクシング中級 19:00 - 19:30	ボクシング初級 19:00 - 19:30	ボクシング中級 19:00 - 19:30
21:00	CLOSE 20:30 -		ボクシング中級 20:30 - 21:00	ボクシング初級 20:30 - 21:00	ボクシング初級 20:30 - 21:00	みんなDE足トレ 20:30 - 21:00	CLOSE 20:30 -
22:30				ボクシング発展 22:00 - 22:30		はじめてのゆる・キック 22:00 - 22:30
23:00			CLOSE 23:00 -	CLOSE 23:00 -	CLOSE 23:00 -	CLOSE 23:00 - ※第4金曜日 20:30CLOSE

2021.1.18 改訂